Durere în gât și răgușeală: cauze frecvente

Printre cauzele posibile se numără suprasolicitarea vocii, infecțiile respiratorii, alergiile, aerul uscat, fumul de țigară și refluxul. De cele mai multe ori, cauza nu poate fi stabilită doar pe baza simptomelor. Cere sfatul medicului dacă răgușeala persistă, se agravează sau este însoțită de semne de alarmă.

De ce pot apărea iritația gâtului și răgușeala?

Atunci când te întrebi de ce am gât iritat și voce răgușită, răspunsul are legătură directă cu anatomia căilor tale respiratorii superioare. Vocea ta se produce prin vibrația pliurilor vocale (numite și corzi vocale), două benzi de țesut muscular neted situate în interiorul laringelui. Laringele este poziționat chiar deasupra traheii și comunică direct cu gâtul și cavitatea bucală. Deoarece aceste structuri sunt vecine și interconectate, orice factor care produce inflamație sau uscăciune în gât se poate extinde cu ușurință și asupra pliurilor vocale. Când acestea se umflă sau se tensionează, ele nu mai pot vibra normal, ceea ce duce la apariția simultană a simptomelor de răgușeală și gât iritat.

Factori care pot irita vocea și gâtul

Există o serie de elemente cotidiene, de mediu sau biologice care îți pot afecta gâtul și pliurile vocale:

• Suprasolicitare vocală. Atunci când vorbești foarte mult timp fără pauză, strigi la evenimente sportive, încerci să acoperi un zgomot de fundal puternic sau vorbești pe un ton mult mai ridicat ori mai coborât decât cel natural, pui o presiune fizică mare pe pliurile vocale. Suprasolicitarea vocală poate contribui la iritarea și oboseala pliurilor vocale.
• Iritanți din mediu și stil de viață. Expunerea la aer uscat, fum de tutun (atât prin fumat activ, cât și pasiv) sau consumul de alcool pot usca rapid mucoasa sensibilă a gâtului și laringelui, lăsându-le vulnerabile la disconfort.
• Refluxul gastric. Atunci când acizii din stomac urcă spre gât (fenomen specific refluxului gastroesofagian sau laringofaringian), aceștia pot contribui la iritarea laringelui și a pliurilor vocale, provocând adesea o senzație de gât iritat și răgușeală, mai pronunțată în prima parte a zilei.
• Factori infecțioși și alergii: Reacțiile la alergeni sau prezența unor virusuri comune asociate cu răceala ori gripa pot cauza umflarea temporară a țesuturilor din gât și laringe.

Când este bine să ceri sfat medical

În majoritatea cazurilor, atunci când disconfortul este cauzat de factori temporari, vocea își revine treptat pe măsură ce este menajat laringele și se acordă repaus vocal. Totuși, este important să știi exact când cer sfat medical pentru a te asigura că totul este în regulă. O programare pentru o evaluare amănunțită la un medic specialist (otolaringolog/ORL) este recomandată dacă:

• Răgușeala și iritația persistă o perioadă îndelungată de timp, fără nicio tendință de ameliorare sau chiar se agravează.
• Răgușeala care persistă mai mult de trei săptămâni trebuie evaluată medical, mai ales dacă nu a apărut în contextul unei răceli sau gripe.
• Simptomele apar brusc, fără să fie însoțite de manifestări de răceală sau gripă.
• Disconfortul persistă și îți afectează în mod direct activitatea zilnică sau capacitatea de a vorbi.
• Prezinți oricare dintre semnele îngrijorătoare detaliate în caseta de siguranță.

Pentru a explora în detaliu manifestările asociate disconfortului în gât, poți accesa pagina noastră dedicată pentru Simptome, iar dacă vrei să înțelegi mai bine mecanismele din spate, consultă informațiile din pagina de Cauze ale durerii în gât.

Surse:

• https://www.nidcd.nih.gov/health/hoarseness
• https://mwent.net/ent/throat/hoarseness/
• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17105-hoarseness